介绍如何合理利用四天时间游玩丽江、虎跳峡及周边风景名胜。
第一天：酒店—丽江古城
p; 抵达丽江，然后选择酒店入住，放好行李后的第一件事情当然是到古城去做一天神仙。别忘了在古城内品尝当地极具有民族特色的风味,您还可以找一家临河的酒吧,聆听着潺潺的河水声,品着当地特有的香茗,逍遥一整天。
丽江古城
丽江古城又名大研镇，它位于丽江坝中部，北依象山、金虹山、西枕狮子山，东南面临数十里的良田阔野。丽江是第二批被批准的中国历史文化名城之一，也是中国向联合国申报世界文化遗产成功的古城之一。丽江古城内的街道依山傍水修建，铺的大多都是红色角砾岩，雨季不会泥泞、旱季也不会飞灰，石上花纹图案自然雅致，与整个古城环境相得益彰。位于古城中心的四方街是丽江古城的中心，位于古城与新城交界处的大水车是丽江古城的标志，古城大水车旁有一块大屏幕，每日播放的歌曲即是古城最受欢迎最有特色的歌曲，其中《纳西净地》是较为出名的歌曲之一。
第二天：白水河—玉龙雪山—丽江古城—大研古镇
p; 四方街早餐后，前往具有“东方瑞士”之称的玉龙雪山风景区(190元，游览时间约1.5小时不含排队和上索道时间)，乘云杉坪索道(自理57元和景区交通 20元)上雪山，游“高原牧场”---甘海子，白水河，东巴圣地玉水寨(游览时间约40分钟)。游览大研古镇、四方街(丽江古城维护费自理80元/人)，在世界文化遗产丽江古城中寻味(游览时间约2小时)纳西民族的纯朴和文化。晚餐可自费品尝丽江特色风味小吃。
白水河
白水河是一条由玉龙雪山融化的冰川雪水汇成的河流,沿着山谷层叠跌跃而下,水清澈墨绿,因河床由沉积的石灰石碎块组成,呈灰白色,清泉流过,远看就象一条白色的河,因此而得名。奔涌的白水，凝固的白雪、冰林，会引你起无限的遐想，进而沉醉不已。据说白水河的水来自玉龙之口,带有灵性,还是一处爱情圣地。玉龙雪山
玉龙雪山是云南亚热带的极高山地，从山脚河谷到峰顶具备了亚热带、温带到寒带的完整的垂直带自然景观。雪山自然旅游资源丰富，景观大致可分为雪域·冰川景观、高山草甸景观、原始森林景观、雪山水景等。
第三天：虎跳峡—长江第一湾
p; 玉龙雪山早餐后，赠送游览高原“湿地”自然保护区——拉市海(可自费骑马或划船)，如镜的湖面倒映着玉龙雪山，越冬水鸟安然栖息，或翱翔于蓝天白云之间，构成高原湿地特有的气息。乘车赴虎跳峡，沿途观看雪山对峙、河谷深切的茶马古道“迷恋风光”，途中观长江第一湾，游览气势磅礴的世界峡谷之最--虎跳峡(50元，游览时间约2小时)午餐后返回丽江，途游候鸟栖息地拉什海湿地公园(骑马、划船项目自愿参加)。
虎跳峡
虎跳峡，中国最深的峡谷之一。在云南省玉龙纳西族自治县(原丽江纳西族自治县)龙蟠乡东北。峡谷长16公里，南岸玉龙雪山主峰海拔5,596米，北岸中甸雪山海拔5,396米，中间江流宽仅30∼60公尺。虎跳峡的上峡口海拔1,800公尺，下峡口海拔1,630公尺，两岸山岭和江面相差 2,500∼3,000公尺，谷坡陡峭，蔚为壮观。江流在峡内连续下跌7个陡坎，落差170公尺，水势汹涌，声闻数里，为世界上最深的大峡谷之一。旧时曾因山崩截断江流，至今尚有崩积物遗留。 拉什海湿地公园
拉市海位于丽江县城西面10公里处的拉市坝中部，是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区。这是一片神奇的乐土，由北往南的候鸟在经历了长途跋涉的艰辛、都市里高楼林立的迷惑和无知者猎枪弹弓的偷袭后，疲惫不堪但满怀欣喜地降落这里。除了湿地里丰美水草、小鱼小虾的诱惑外，这里安全的自然环境，是吸引候鸟们南迁越冬的重要前提。这里，就是――拉市海。
第四天：丽江古城—茶马古镇
p; 新华民族村早餐后，游览丽江古城的孪生姐妹——束河茶马古镇(“茶马古道”上保存完好的重要集镇，纳西族从农耕文明向商业文明过度的活标本，保持着古朴的马帮古道和集镇原貌)(游览约1小时)。游览钝顶螺旋藻店(购物点，30分钟)乘车赴集田园风光、民居、民俗和民族手工艺品生产加工为一体的白族村寨-新华民族村(参观时间约2小时)。午餐后，返回程。
束河茶马古镇
束河古镇，位于丽江古城西北四公里处，是纳西族先民在丽江坝子中最早的聚居地之一，是“茶马古道”上保存完好的重要集镇，也是纳西族从农耕文明向商业文明过渡的活标本，是对外开放和马帮活动形成的集镇建设典范。古镇核心保护区面积约一平方公里，有1000多户人家，3000多人。
束河，即是丽江古城的重要组成部分，它所拥有的自然风光、民俗风情、历史遗迹以及多元文化景观，都是丽江古城的补充与延伸。尤其是古镇引水入村的方式与街市布局的实例，是研究丽江古城的重要参考资料。自然与人文风光：古镇背倚青山，面临田园阡陌;北瞰玉龙，东南瞻象山、文笔，四时风光变幻，尤其村头两处泉源，清洌甘爽，涌流不绝，滋润街头巷尾，使百姓受惠无穷，历史上以“束河八景”而著名，它们是“烟柳平桥、夜市萤火、断碑敲音、西山红叶、鱼水亲人、龙门望月、雪山倒映、石莲夜读”。九鼎龙潭边有清代建筑“三圣宫”，绿树掩映、花木扶疏、飞檐翘角，登临其上，令人心旷神怡。青龙桥畔，河水喧哗，烟柳拂波，更有古朴民居，粉墙青瓦，高低错落，依山而筑，临水而居，一派“小桥流水”情调。如果说丽江古城已变成越来越热闹的城市的话，束河古镇就可以说是一个真正宁静的世外山村，可以这样说，束河古镇才是中国真正最美的山村。
新华民族村
新华民族村坐落于云南大理白族自治州鹤庆县北部，由于该村家家户户加工手工艺品，成为远近闻名的专门生产民族手工艺品的白族村，还被定为省级民族旅游村。走进村中，随处可见正在加工手工艺品的村民，丁丁冬冬的锤打声不绝于耳。据介绍，该村生产的金、银、铜等手工艺品享誉国内外。远销泰国、缅甸、印度、尼泊尔、巴基斯坦等国家。新华村从事民族手工艺品加工制作的历史悠久。据《鹤庆县志》记载，早在明朝，新华村的村民们就开始加工民族首饰等工艺品。在代代相传的进程中，心灵手巧的白族村民不断改进加工技艺，创造出绝妙精美的手工艺品。
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