飘香美味私房菜

发布时间:2016-11-02 17:36 发布:上海旅游网 浏览:19

鱼香茄子煲


香菇炖猪蹄


  家常菜,虽然名字大都大同小异,但因为每个人对于味道、对于食材的理解不同,所以变化出诸多的不同来。但不管怎么变,这些我们常吃的食物,大都寄托着我们对于生活、对于家庭的无限热爱。


  鱼香茄子煲


  这 是一道人见人爱的下饭菜——鱼香茄子煲。大众的口味、家常的做法。鱼香茄子煲,很多人都喜欢吃,很多人也喜欢做,做法各式各样,口味大致相同,大多都是辣 味、甜味;材料也大同小异,有茄子、肉末、青椒等。这道鱼香茄子煲做法很简单,小编感觉味道也很不错,仅这一道菜,就能多吃一碗饭。


  食材:紫皮茄子、青椒、肉末、姜、蒜、葱、豆瓣酱、糖、八角、生抽、香醋、鸡精、高汤(或白水)。


  做 法:1、将茄子切成大小合适的条状。2、切青椒、葱、姜、蒜。3、茄子和青椒入热油锅内炸软,捞出控油。4、锅内留底油,爆香葱、姜、蒜、八角。5、倒入 肉末,翻炒均匀。6、倒入一勺豆瓣酱,炒匀。7、倒入炸好的茄子和青椒。翻炒均匀,关火。8、将炒好的茄子和肉末倒入煲内,倒入用生抽、香醋、糖、鸡精、 高汤(或白水)勾兑好的汁。9、中火炖10分钟,勾薄芡,小火3分钟即可。


 糖醋鱼片


  糖醋味道一定深受美食爱好的喜爱,不论男女老少,很少有不喜欢的。这道糖醋鱼片,一出锅,相信就会被孩子吃光光,没有乱刺,酸甜可口,酥焦嫩脆,营养丰富。


  制作这道菜,要注意几点:1、如果你口味重,可以在片好鱼片后稍微放点盐和胡椒粉腌制一下。2、鱼片很容易熟,稍微炸制一下即可,喜欢酥脆的可以再回一下锅。3、炸好的鱼片及时做糖醋鱼片,口感最好。4、喜欢甜味的可以在番茄汁里多放一点糖。


  食材:净鱼片2片、淀粉、番茄沙司、白醋、糖、盐。


  做法:1、净鱼片洗净擦干水分,切成厚薄均匀的薄片。2、均匀拍上淀粉,入油锅炸熟。3、锅内留底油,6-7成热倒入番茄酱。4、放入白醋、糖、盐。5、倒入鱼片,迅速翻炒,使每一片鱼片都裹满茄汁。


  红烧豆腐


  豆腐的做法很多很多,今天,就和大家分享一道很简单美味的——红烧豆腐,虽然简单,味道却很不错哦。


  食材:老豆腐块、葱、姜、蒜、干红辣椒、青辣椒、老抽、生抽、盐、白糖。


  做 法:1、将葱、姜、蒜、辣椒等切好。2、老豆腐切成大小合适的方块。3、花生油放入锅内,油七成热后倒入豆腐块。4、炸成金黄色,捞出控油。5、锅内留底 油,爆香干辣椒、葱、姜、蒜、青辣椒。6、倒入炸好的豆腐块。7、倒入半勺老抽、两勺生抽。8、翻炒均匀后倒入适量白开水。9、改小火烧五分钟,放入一勺 白糖,适量盐,大火收汁。


家常红烧肉


  红烧肉,相信几乎没有人不喜欢。它或许是儿时最美味的记忆,也是妈妈的味道,是温 暖的象征。也许只有过年的时候才会吃上红烧肉,在寒冷的冬季,在小小的炉火上,一个慢火轻炖的砂锅,诱人的香味飘散出来,能把人馋的流口水。总之,在那个 年代,红烧肉带给我们的已经不是简单的一道菜,是一个很美好的回忆。


  食材:带皮五花肉、红烧酱油、冰糖、八角、桂皮、盐、葱、姜。


  做 法:1、带皮五花肉切大块,放入凉水中,大火煮开后撇去血沫,煮3-5分钟。2、焯好五花肉洗净,最好再把皮上的毛彻底剃净。3、切成大小合适的小块。 4、放入不粘锅,煎出肥油。5、把肥油倒出来。6、倒入葱段、姜片、八角、桂皮,翻炒均匀。然后倒入少许冰糖,冰糖融化后倒入红烧酱油(如果没有红烧酱油 可以用一勺老抽,2勺生抽)。7、翻炒均匀,使每一块红烧肉都裹上颜色。8、倒入适量的开水,大火煮开后改小火,炖40分钟以上。9、汤汁基本收干时,倒 再入一勺红烧酱油,大火收汁即可。


  香菇炖猪蹄


  香菇性平味甘,可以补肾、益气,含十多种氨基酸和多种维生素。猪蹄营养 丰富,味道可口。它不仅是常用菜肴,而且还是滋补佳品。据食品营养专家分析,每100克猪蹄中含蛋白质15.8克、脂肪26.3克、碳水化合物1.7克。 猪蹄中还含有维生素A、B、C及钙、磷、铁等营养物质,尤其是猪蹄中的蛋白质水解后,所产生的11种氨基酸之含量均与熊掌不相上下。


  另外,猪蹄中的胶原蛋白被人体吸收后,能促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干涩起皱,使面部皮肤显得丰满光泽。汉代名医张仲景有一个“猪肤方”,就指出猪蹄上的皮有“和血脉,润肌肤”的作用。英国有美容大师观察发现,经常吃猪蹄,能使面部长得匀称、丰满。


  食材:猪蹄一只、香菇八个、红枣八颗、葱、姜、盐、陈皮适量。


  做 法:1、猪蹄剁成大小合适的块。2、香菇用温水泡发,切块。3、猪蹄加入凉水,水开后撇去浮沫,煮5分钟。4、将焯水的猪蹄清洗干净,剔去浮毛。5、红枣 用温水清洗干净,葱切段、姜切片。6、将猪蹄、香菇、红枣、葱姜、陈皮倒入锅中,加入适量水(以迈过猪蹄为适)。7、炖煮40分钟即可,加少许盐即可食 用。


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