问题描述：
问题解答：
游泳前后尽量把自己洗干净一点.因为那水不是特别干净的.如果是开放性游泳池的话.更要注意卫生问题...游泳前化淡一点的妆比较好.蛙泳换气吐气时可以只用鼻子不用嘴..只是这样你的呼吸频率将更快一些..这样的话.应该游不快了.快了的话.你会缺氧.然后不自觉的用嘴呼吸.祝你身体健康.玩得开心.
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