问题描述：
问题解答：
如果你的身体够好，可以每天游，不过要逐渐增大运动量、运动强度和时间。一开始隔日游，每次六七百米，中间休息的时间和次数多一些，动作要慢。两个月后就可以每天游一千五百米以上（不必勉强）。
要适当 比如每次游1-2小时
我认为好.我夏天就每天去游的,可以减肥呀!
一天一次应该没问题吧
天天游泳对皮肤和头发都不太好，水里化学制剂多，隔天一次吧。
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