游泳初学者到海滩游泳时为什么身体浮不起来?

发布时间:2024-06-28 05:04 发布:上海旅游网

问题描述:

不会游泳的初学者到海滩,该怎么样才能使身体浮起来不沉进海里`为什么我身体放轻松了还是一样沉!请详细说明下!

问题解答:

只能说水性不好。
水性不好的初学者无论在泳池还是海滩身体都很难浮起来的。说明由于身体紧张腿部下沉。
这时需要先在水中练漂浮,只有身体漂在水面上,无论游哪种姿势都不觉得往下沉。而且也不会明显感觉累。

憋气,埋头,蹬腿,手和身体伸直,自然就漂浮了.不过你最好不要在海里练.在游泳池学会了再去海里最好.

你好,关于游泳沉下去,我觉得要纠正一个误区,即(我以前就是),游泳把头抬着,这样身体的重心就会不平衡,自然就会沉下去。
我建议你,先学俯身浮在水面上,感受一下浮着的感觉,然后在网上查些游泳视频,跟着学,相信一定会成功的,因为我就是这么过来的,现在都会了
希望对你有所帮助

应至少会一种泳姿才能不沉下去。蛙泳较简单,大致学会后用蛙泳的动作可以竖直在水中。或者仰面躺在水中,用蛙泳的腿部动作蹬水。

憋住气,将头埋进水里,自然会浮起来,没有浮起来是因为你的头埋的不够深。

热点新闻