问题描述：
我每天都要上12个小时的夜班,我现在还小,我怕对身体早成伤害对以后不好,我想请问一下,上夜班应该注意哪些问题可以减轻对身体的伤害!
问题解答：
白天休息好,注意营养,人不是机器,应当注意休息,晚上夜班,白天更得注意休息,否则不是以后而是马上就身体有问题.
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