我得网瘾了吗这是

问题描述：

嘴里总说,最后玩几天玩完就不玩了,可是才一天没玩我就心涣起来了,总觉得心里闷闷的,找不到事情做,还是觉得玩着舒服,有次坚持了两个星期没玩了,可是去朋友家做客的时候看到他家的电脑,我又想起了于是饭都不吃的跑去了网吧,结果可想而知,难到要去找点事情做吗,可惜精力都用光了,根本没心思去做其他事情,我曾经每天20个小时在线玩,这样玩了半年吧,我在想可能破记录了,女朋友也没有,总觉得找来的都很正经,觉得我很幼稚,一个网络里的小小网虫,吃饭去了,不过父母会抬上来的我都成皇帝了说,家里一切事情父母搞定,我玩的风吹吹就倒了,以前60斤的人,这几年下来只有45斤了,所以说想减肥的,我这办法行额

问题解答：

对，我觉得你已经上瘾了哦。不过你想要控制的话，是要用循序渐进的方法，而不是你说的两个星期都不碰。你得慢慢减少每天上网的时间，最好是一次性上网不要超过4小时，可以早上上一下，晚上也上一下。 而且，网络就是有一定的能力让你身陷其中，上网会上瘾也是正常的，就是要看你怎么控制自己了。
尽量多出去，呼吸新鲜的空气，可以给大脑补氧。

是啊！
最好控制一下！
你可以写写日记，
找朋友聊聊，
请家人帮助你一下……
还有很多办法哦！！

是，
轻微的，
严重的和人交流都是问题
找个自己喜欢的事情做，转移注意力，没事多锻炼，把自己搞累，

那你快做点别的事、
这样下去怎么行啊。

平时没事做吗，那样下去，肯定得网瘾

已经确定你是网隐，不过还不是太厉害，你可以试着找份网上的工作，像我一样，天天给网上干些无聊的事，当你真的把上网当工作啦，你就该烦啦！像我一样，不上班一般不上网。