游蝶泳会椎间盘突出吗？

问题描述：

腰要使劲，屁股一拱一拱的，真怕弄出个椎间盘突出来。
如果对腰没损害的话我就想去学，就差这种泳式没学了

问题解答：

蝶泳,你要是整好了能治椎间盘突出!

呵呵,练吧,只要适量对身体好处大大地哦!

不会，除非你做的是错误动作

不会

而且屁股如果是正确的是不会共的!

楼上说的是错的!蝶泳是靠腰部发力!用腿部发力是不走水的 .用腿部发力屁股会出水的!

蝶泳很难学！技术难度是除了蛙泳在四种泳姿中第二高！
蝶泳想要练点样子起码要一年！否则很难出结果！
练蝶泳给你些提示：
1.入水时胸部 头部完全放松！“砖”下水！否则会不走的
2.不是用腿部打腿！是用腰部带动腿部！用腿部打腿基本上游不走！
3.手在水底用力！出水放松！

本人广西200碟第二！这是我自己的游泳视频！楼主看一下！希望对你有帮助！
http://v.ku6.com/show/LuoNkyDW-nbLU17S.html
http://v.ku6.com/show/gBWDnCwcQFKwTLSg.html

不会的，游泳只会对腰部有好处的