问题描述：
我今年三十岁了,这个问题已经困扰我三至四年了,我每天都在工作,是司机,有时很累,也很困,晚上十一多就睡觉,为什么每到早上五至六点就会醒来,在无法睡着,有时候还失眠,那么我每个晚上只能睡五至六小时,这样我很怕生命不长,到底是什么原因呢.?能帮帮我吗?怎么除去这个习惯
问题解答：
呵呵 有时候是一个习惯问题。就是你老实那个时间段起床，可能就慢慢习惯了，但是吧你的又不像。是不是劳累过度啊，吃点安神的药，试试。睡觉i前用热水泡泡脚再睡。。
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