问题描述：
最基本的装备，和所带的食物。简单点的就可以，咱不是专业的，谢谢
问题解答：
先补充下你骑多远？多少天？ 带的东西都不一样，但基本大类如下： 维修工具（必备，以补胎工具，内胎，气筒为主） 衣物(如果天气温差变化不大可以不带,长途适携带,尽量少带) 食物和水(巧克力,香蕉,月饼等(骑行超过5小时或100公里必备短了可以不带).高糖饮料)正餐在饭店吃. 通讯设备和钱（应急，必备）长途一般少带东西,而且最好放在车上,背着非常累.
上海旅游网