问题描述：
大概210公里的路程,没有任何自行车旅游的经验,不过坐车去过目的地.
请问需要什么装备,需要几个小时可以到.巴士的话,貌似要3.5个小时.
谢谢
问题解答：
先说时间：自行车长时间连续骑行，平均每小时15-20公里速度。加上夜宿、中间休息、用餐、道路临时绕行不可遇见，加在一起就是所需时间。 每天车上骑行时间累计不要超过6小时。
再说自行车：大概210公里的路程，估计每50公里左右可见村镇，如自行车有损可维修。但要做每50公里内自行车故障的自修准备。主要是车胎充气粘补的工具、备件、材料，车身部件松动紧固的工具。中途易损件如链条、脚蹬。
我们每次自行车远足，必带绳索和细铅丝以防自行车出现特别故障时临时牵拉和捆绑。
中间留宿站的选择，水和食物的准备，防雨，纺寒，通讯，钱物都要安需准备
上次从北京到天津大概120公里左右，骑了将近8个小时，累的没人样了。你这个距离建议最好分成两天，到目的地你还能正常的活动。如果路上不是特荒凉的话，带点必要的吃的和水就可以，中途找地方住一晚，也要正常的吃饭，休息。如果车在半路坏了，几乎就是灭顶之灾，所以三思而行。
不知道你是什么车
如果是三千以上的公路且路况较好没什么上坡而且你体力较好可以一天完成。平均时速在20-25,共需8-11小时(算进吃饭休息时间).
其他情况请分2-3天适量。出发先记好路标和大约多远有什么村镇(以出现某些情况时可以寻求帮助).
200公里左右不用带很多东西,主要就是
(出发前做全面检查,基本就不用带什么维修工具了)
1.补胎工具,气筒,水,巧克力等方便食物,高糖饮料,钱(这些属于必备).
2.雨衣和保暖衣物自选.
基本上就需要这些了.
出发前做好详细计划,比如多远休息(这个你没经验可计划好后根据情况调整),到哪儿吃饭.今日目的地.最好是遵照计划好的进行.
没有任何的骑车旅行经验的话，要日行200公里，不是说小看你，的却有点像是不可能的任务，或者说是很难很难的任务，所以还是建议分两天进行！如果没有很多上坡或山路的话，日行100公里还是不错的安排，对我来说会比较休闲，但是对没骑惯自行车的人就比较有挑战了！不是说体力好不好而是习惯不习惯的问题！新手的话，无论体力如何，刚开始接触自行车，一般骑个20公里都会觉得很累的！就和你做俯卧撑一个道理！习惯了或者说力量分配姿势等到位了，体力才会得到很好的发挥！
在路上别图快！按照自己的节奏骑，注意把车子的档位调轻一点！这点很重要！
另外，身上最好不要背东西！背了你绝对会后悔的！哈哈哈~有条件的话上驼包！让车子驼东西！如果东西不多，也没上驼包的话，实在要背……就建议你买个腰袋，围在腰上的！不要背着！
干粮和水要带齐！特别是水！不要小看需水量！没有水袋的话，一路上要注意补水！最好车上多装个水壶架！两瓶水才比较保险！
便携气筒和补胎工具也准备一下吧！特别是便携气筒！在轮胎破了个小洞，漏气不严重的情况下就不用推车走好几公里找修车铺了……
必要的防风防晒和防雨的东西，看天气自己带好就可以，路程不长，除了必要的东西，其他的就可以应减就减的~
上海旅游网