旅游之后腿肿怎么办?

发布时间:2024-05-20 05:17 发布:上海旅游网

问题描述:

腿粗的原因是“肿”,原本秾纤合度的双腿,因为久坐、久站而造成腿部浮肿。
该如何解决?

问题解答:

用温盐水泡脚十五分钟,很有效。
最好是粗盐。

1、外出旅游需要长时间登山或行走时,最好打上松紧合适的绑腿,或用宽布带在小腿上缠几圈,用别针固定住。
2、每天旅游以后,用热水烫脚,使腿部血管扩张,便于血液回流。

热水洗脚睡觉

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