问题描述：
我上网从6年级开始上
到现在高一了。上网总是玩魔兽争霸。
高一每天放学都要开开电脑人才爽，不开不爽。但是一开就上到11点多人很困，到了明天起来说,我今天一定不上网了、但是还是上了
我想想个办法一定能够戒除的
心理老师说过 要戒除一个坏习惯至少3个礼拜吧
但是我怕我控制不猪，但是如果不戒掉我又觉得很累,但是要戒到又很难办到
请大家帮帮忙，别复制
最后我把魔兽也删了。但是也是上网看些动漫,听音乐反正好像是消遣时间,我不知不觉的消遣着,每次都恶性循环着.有什么办法一定可以戒的帮帮忙.别说把电脑搬走之类的、因为那是办不到的。要一种我对电脑望而生畏的感觉。
还有玩久了 人的胆量都变小了
不知道怎么样才能再度培养起来
问题解答：
我说的只代表我个人意见，是否有用你试试！
戒不掉因为喜欢游戏，或泡美眉的因素多些！
1 多参加体育运动，让身心得到充分的放松或疲惫！
2 多交朋友，没事就出门走走，别一个人闷在家中！
3 戒网瘾 不是让你远离电脑，适当的游戏听歌是可以的！
4 买一点益智的书籍或自己感兴趣的课外书看看或去正规书店走走，感受别人紧张的学习气氛！
5 给自己安排一个严格的作休标，休息时间规定明确。（提醒：人体晚间11~凌晨1点是肝功能休息排毒时间，作休不稳定，长时间会影响身体健康）
6 这是我对自己做的， 戒不掉我就狠狠的上了3天没下电脑，结果睡醒了想想熬了那么久为了啥？ 呵呵 个人理解我 悟道了！
这些都是本人的经历，希望对你能有点小小的效果。
方法不是最重要的，重要的是你的定性！
让我想想~
给自己定个规定，作业不做完不上网，上网只上半小时．找个人监督．给电脑设密码，也找人帮忙．
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