问题描述：
谢谢大家帮我！！！！
问题解答：
分清主次,只要不误了正事,多上下网也很正常,不能算网瘾
如果是游戏上瘾的话,结交些不玩游戏的朋友就好
或者有时间研究下游戏的赢利模式,对你很有帮助的
你可以请一位能影响你,对网络没丝毫兴趣,专心致志的朋友.和他多住几个星期,学学他的日常休息规律.如果你没有这样的朋友,试着去找找看!
其实网瘾很难结的.这个需要长期的正常作息时间才能纠正过来.怎么办呢?给电脑安装个软件,强制自己无法玩游戏.要不给自己找一大堆事情做,这样就没时间玩网游了
说到底,还是要练习自制力.
1、认清主次问题,理清自己的思维:首先要明白人活在世界上,最简单的是你每天必须吃饭,要自主独立,解决衣食住行,不要经常向父母伸手,成为寄生虫.所以必须要有一份收入.也就是一般人必须每天工作.其它娱乐的包括上网是你生活的一部份,而不要将它变成你生活的全部,成为网络的奴隶.所以用适量的时间上网没问题,沉迷则不好.当然如果你能将上网变成你的一种收入来源能解决生活开支就另当别论.
2、用神经链调整术:逐一写下经常沉迷上网会给自己带来什么痛苦,再写下不沉迷上网能给自己带来什么快乐,同时找一份工作并专注于工作或多到户外活动,寻找生活上其它方面的兴趣.另外多交不沉迷上网的朋友.加强效果:联想你到了七、八十岁沉迷上网眼睛近视,生活过得艰辛.再联想到你七、八十岁没沉迷上网过上了的幸福生活.
1：要是成人的话买台电脑，时间久了一般网瘾会回弱到基本可以控制的程度．反正在网吧越玩越难以自拔．
2：让自己忙碌起来，
这个需要你的意志力了，你可以选择看书以便摆脱困境，选择一本好书，或是多结交一些朋友以便使你不再感到无所事事，我想应该不难！
我现在每天24小时就上12小时以上的网! 有时甚至20小时!
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