由于每天上很长时间的网、怕变金鱼眼、怎样预防

问题描述：

休学了、每天都上网、由于喜欢玩游戏、每天上网7—9个小时、现在眼睛小了好多、怕变金鱼眼、怎么样预防、跪求秘方

问题解答：

多吃胡萝卜，西红柿等富含维生素A和E的蔬果，抗疲劳抗老化，维生素A有利于眼睛的营养。另外长时间的近距离眼睛对焦会使成像在视网膜底前面，使晶状体拉长，所以眼睛会变得突出，也就会造成所谓的金鱼眼，要经常远眺。使晶状体恢复正常的状态。 另外使用眼霜可以直接防止眼周围的老化与肿痛。还可以缓解疲劳。

多吃胡萝卜，西红柿等富含维生素A和E的蔬果，抗疲劳抗老化，维生素A有利于眼睛的营养。

少上点不就完了
不上网你会死啊 眼睛可比上网重要

戴防辐射镜片！！平镜也有！！