问题描述:
问题解答:
时间长就行了,你要是不能站时间长,那那些做礼仪的直接可以晕在床上了
锻炼身体吧,这是体力活儿,比拔军姿还痛苦
看来是你缺乏锻炼了,身体不行,需要锻炼……
锻炼啊.早晚跑步!你还想怎么样哦!