问题描述:
问题解答:
1、接近自然,在都市呆久了,走近自然的愿望就越强烈!
2、缓解压力,明媚的阳光可以使我们走出心理的阴影,行走于青山绿水间,心情一定很舒畅。
3、塑身,行走可以帮助全身肌肉和肌腱得到运动,锻炼平展小腹,匀称的小腿和结实的臀部。
4、减肥,这是个消除多余脂肪的有效运动,还可以帮助调节饮食习惯。
5、增长见识,旅途中,你会碰到很多新的东西,乐趣无穷。
6、结识朋友,在旅行中,你会结识很多志同道合的朋友,生活变得更加多姿多彩。
快放下沉重的生活包袱,走出家门,上路吧!
如果你的情绪是因为周围环境问题那当然有一定缓解作用.本身存在问题的话就说不准了.
不如去新疆,卧虎藏龙里说
去漓江吧
去丽江~~很美的地方`~`