初学蛙泳为什么游不起来？

问题描述：

向前游很困难

问题解答：

提供以下几种原因：
1.你是否没把脚掌勾起来蹬水？没有的话很影响蹬水的质量，只会费力却不前进
2.你是否两腿是想后蹬？如果这样的话应该改成向两边蹬水
3.你的腿蹬水的时候是否有踢出水面？如有这种情况就需要注意不要向上蹬水
然后要注意以下问题：
1.两腿向外蹬完后要迅速合拢伸直然后才进行下一步动作
2.腿蹬水的时候要放松，不要紧绷着
3。如做到以上几点蹬水的时候其实不需要很大力，适当就可以前进
腿部力量的提升需要你多练习游泳，但腿部的柔韧性也非常重要。你在家有空的时候应该多压压腿拉拉筋，这样对你游泳很有帮助，以后学划手的动作时也要注意手的柔韧性

初学蛙泳游不起来，主要是动作要领没掌握好，或者游泳时过于紧张，导致动作不协调。以下意见供参考：
1.蛙泳蹬腿时，要用力、要有弹性、速度要快，但不要出死劲，蹬腿后双腿迅速夹腿（像用夹子挟东西一样并拢），利用水的反作用力推动身体向前。
2.收腿时动作要慢、要放松（顺便让关节和肌肉休息一下），同时注意脚掌不要勾起，要顺着方向往前收，如果还像蹬腿时一样横着收，就会增大阻力，减慢游泳的速度。
3.游泳时动作不要过于紧张，尽量伸展到位，动作频率也不要过快，放松着游，这样既省力，又能提高游泳速度。（比赛另当别论）
4.注意观察游得好的人的姿势，学学别人的优点；也请别人帮忙观察一下你自己，找找动作中有什么需要纠正的毛病。当然，如果请专业一点的人指导更好。

多观察，多动脑筋，多练习，动作熟练了、协调了，自然就能游得好。

祝你成功！

估计你的动作不对，我学的时候很快的啊