问题描述:
麻烦各位帮帮忙!!
问题解答:
在水里保持身体平展,略倾斜,头高脚低。然后双腿弯曲(有点象跪着),脚向下打水,双手抱水(就是蛙泳里面手的动作),应该能把头浮起来。(心里一定要想着抬头)
这个其实很难说清楚,建议你看视频。
--bbs.chinaswim.com
吸气,吸气就能浮起来。
ps:(不要在水下吸...)
手向下侧压头上顶
...一般来说. 水的浮力是很大的.只要人保持静止不动.人就可以浮到水面上. 这是常理啊.也可以练习自由泳,仰泳和蝶泳.头在水面上的. 总之,常练习就可以了
狗扒式 非常累