问题描述:
问题解答:
当然不好,连续上网时间最好不要超过两个小时,每两个小时要闭目休息一下,否则眼睛会发干还会头痛,长期下去视力会下降,如果是工作需要建议多吃一点补眼睛的食物,如:胡萝卜、菠菜、肝脏类食物,喝一些菊花茶或是决明子茶;注意用眼卫生,在电脑旁边摆放一些绿色植物,将电脑屏幕颜色设置为健康的绿色,总之经常休息是最重要的。祝健康!
上网对眼睛没伤害
看显示器时间长了才会使眼睛疲劳进而导致危害
坐姿和视距也有关系
建议不要长时间对着电脑,坐一会就起来活动活动看看绿色植物和远的东西,做一套眼保健操也有帮助。
最好是中间间隔20分钟休息一下