问题描述：
怎么自己做果汁我有扎汁机,我昨天拿三个大橙子才扎出400毫升左右的橙子,这样还不如去外面买划算,我想问下我扎出来的纯果汁100毫升果汁兑多少毫升水和多少蜂蜜,谁能说下谢谢了!
问题解答：
你好首先先告诉你自己打的果汁虽然没有外面买的多但营养价值绝对比在外面买的果汁高推荐你打100ml的果汁的话加水应在100~200ml左右蜂蜜的量不要超过200g因为水果里已含大量糖了教一个减肥美肤的果汁一个番茄加100~125ml的酸奶每天饭后1小时左右服用
这个是根据个人口感来调的
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