问题描述：
女
问题解答：
去超市里找那里有很多的瑜伽教材，有很多。如果上网方便的话我介绍你韩国瘦身瑜伽，百度搜一下就可以了，刚开始有些动作做不到位，慢慢就好的。贵在坚持。试试吧 瑜伽对身体可以说是好处多多，可以增强身体的柔韧性，还可以纠正你身体的不足之处。坚持吧，在不久的将来你就会看到自己身体的变化。我练的就是这个。不光减肥还纠正体形 。试试吧
普陀区顺义路有一个瑜珈馆，珠玛瑜珈，就在上海印钞厂对面绿地同创大厦8楼。前段时间Channel Young生活时尚频道《品牌生活》栏目还去录制过一期节目，听说反响很好.
-------------------------------
印迦瑜伽连锁会馆 普陀馆
咨询热线：021—61171782
地址; 普陀区中潭路100弄274号29楼（中远两湾城内）
-----------------------------------------
力美健(长寿路店)
地址: 上海普陀区长寿路285号恒达广场4楼(近常德路)
电话: 021-62762922
---------------------------------------
据我所知，如果在 普陀区的话，扎西瑜伽馆不错。虽然这家瑜伽馆在外面没什么名气。但是在界内还是有一定名气的，那里的瑜伽老师都是有着六七年以上功底的老师，老师教得蛮认真的。我也是一名瑜伽老师，经常要到各地去上交流课。
上海练习瑜珈的朋友，谁认识河南新乡的瑜珈
王小娟
瑜珈名 由之
知道请给我留言
非常感谢
普陀区，曹杨路的扎西瑜伽就很不错，很专业资深的老师大多都会在这里上课。老师的专业度非常重要，这家不打广告，因为老板是从事瑜伽行业多年的导师。我在扎西瑜伽练习有半年了，身体的改变非常大，变的比以前健康很多，老师提倡我们内在的修行，而不是外在。这个我说不好，要问老师嘻嘻，感觉不像有些瑜伽馆，很商业化。总之喜欢这里！有家的感觉。离家近不说，主要这里价格公道，性价比高。推荐给楼上的朋友，愿对你有用。
上海旅游网