问题描述：
计划全家人（3口）暑假的时候去拉萨，然后到成都，到重庆，再从贵阳那边回家。
我是在安徽的，若是坐车之类的应该是从南京比较方便。
有没有这方面的达人，帮我安排设计个路线，需要多少天？要多少钱？
还有，我爸妈都50多了，去拉萨会不会有危险之类的？（就是高原反应啦！）
还有，从拉萨到成都，应该会走川藏线吧，能不能给点具体的？（我爸当年就是川藏线的汽车兵啊！所以他肯定很想很想再走一边川藏线……）
我爹有高血压，但是心脏就没问题了。
还有我原本打算直接坐车去拉萨的，没考虑青海，不过你这样说说，有道理。我爹的年假好像就半个月，15天……
问题解答：
健康问题要考虑，你的父母一定要先去体检，确认没有高血压和严重心脏问题，才能去，至于川藏线最好不要走，比较危险。
先坐南京到西宁的火车，可以去青海湖和塔尔寺等景点，正好西宁待两三天可以适应高原了，海拔2000多。
然后在西宁坐到拉萨的火车，一天就到了，风光极佳。
到了拉萨，当天最好别走，你去外面买布达拉宫的门票，很难买的，不行去旅行社加价买，然后在八廓街逛逛。
拉萨可以去布达拉宫、大昭寺、药王山等地，夏天日光很强，注意防晒。
此外，离开拉萨可以去日喀则看扎什伦布寺，另外可以去一下纳木错和山南地区。
返回建议飞机到成都，成都市区景点不少，比如武侯祠、锦里、熊猫基地、杜甫草堂和青城山、都江堰，另外周边可以去九寨沟和乐山，以上景点都是比较传统的地区，如果喜欢的话到地震遗址也不远。
成都到重庆有城际列车，大巴也很方便，4小时，重庆暑假很热，景区不太多，小三峡、红岩、大足石刻可以考虑，另外重庆的解放碑很有特点，山城的夜景也不错。
重庆离开后可以坐车去遵义，然后再去贵阳，黄果树瀑布和附近的卡斯特景区很吸引人，黔东南和黔西南则是有很不错的民族风情。
全称旅游需要20天左右，花费就不好估计了，看你们的旅游标准。
上海旅游网