问题描述：
问题解答：
上面的没有回答问题如果是酸痛 这是运动以后 产生乳酸 所以就酸了至于缓解么 只能叫你家人给你放松式的按摩几下能缓解一下 不过不治本 还是要等它自己消失如果不是酸痛 是疼痛 可能是太久没运动 突然拉伤了!
酸疼吧。很正常的。很少活动的原因。过几天就自然消了。
缺少锻炼 游泳时你的身体处于无氧状态 产生乳酸 没什么的 多多锻炼就好了 那样肌肉炼出来 就不觉得酸疼了
多锻炼啊，习惯了就好了
没事
以后经常锻炼，一周之后就不会出现这种现像了。
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