问题描述：
本人和几个朋友打算7月去西藏自助游。目前定的几个地方是林芝，日喀则，珠峰，纳木错，时间比较充分。然后直接从樟木出去，到尼泊尔。帮我定一个比较省钱的路线，从拉萨出发，最后到樟木口岸的。还有中间的包车费用是多少？
问题解答：
西藏7天行程，时间是非常好安排的，费用也可以控制得比较低。主要行程景点包括拉萨2日、林芝2日、日喀则2日以及纳木措1日。全部费用（不含进出藏的大交通）约2000元。（7月中旬价格）
D0 刚到拉萨，住宿一晚，还没能开始开展活动。当天费用为住宿费70元。
D1 在拉萨适应高反，上午到布宫西门出口处排队买布宫预约票（大概花去4小时，可以省150元左右的手续费），中午逛罗布林卡（60元门票），顺便可以逛西藏博物馆（50元门票，还是值得一去的）。还有时间再逛逛大昭寺（黄教第一寺庙，70元门票）。傍晚7点左右逛八角街，到八角街的玛吉阿米餐馆用餐（大概费用30元），看信徒转经。（本人觉得傍晚7点到8点的时光逛八角街或者在玛吉阿米发呆是虽好的。）晚上宿宾馆。 当天的交通费约20元，餐费约50元，门票180元，住宿70元（位置较好的标准间，一个床位计算），共290元。
D2 上午逛布达拉宫（门票100元，早点起床，8点左右到布达拉宫东侧拍照，光线特别好。可以到布达拉宫的后面的东侧或者前面的东侧，都有小人工湖，在湖后面可以把布宫的倒影都拍上。）逛完布宫（逛布宫大概花2小时）从西门出口出来到对面的药王山观景台拍布宫全景。拍完布宫全景再沿着布宫转经道转到布宫后面的三个白塔那里。（一路转一路拍布宫倩影）在三个白塔那里一直往北走，大约150米左右可以到布宫后面西边的人工湖（也叫龙王潭，布宫后面的公园以前叫龙王潭公园，现在叫宗角禄康公园，还是一个意思），可以在那里找到绝佳的拍摄点（其实一路过来一路都可以拍到靓照）。在该点拍完相片后沿着湖边向东走，顺便逛宗角禄康公园一遍。在宗角禄康公园可以顺便拍一些人文景观。从宗角禄康公园出来后也差不多是用餐的时间了。公园东边出来那条路叫娘热路，有东北饺子、重庆火锅、川菜馆、面条馆等。吃完午饭可以打个的（20元）到哲蚌寺门口，下午逛哲蚌寺（55元门票。黄教第一大寺庙，顶峰时期在编喇嘛达7700人，现在在编数是700人）。逛完哲蚌寺回来宾馆休息，然后吃晚饭，晚上9点出来布达拉宫广场看布宫夜景和欣赏音乐喷泉（音乐喷泉的开放时间是每晚的9点至10 点）。晚上拍夜景的时候一定要到布达拉宫广场东边的湖边，差不多到湖的最东边了，那里有拍夜景的最佳位置！ 当天交通费约30元，餐费约40元，门票155元，住宿70元，共295元。
D3~D4 林芝两日游 (设定8人包一部金杯车，每公里2.2元，共960公里，每人车费分摊是264元，如果到鲁朗领略西藏小瑞士风光和瞻仰直刺蓝天的战茅——南迦巴瓦峰，则全程共1100公里，每人车费分摊是302.5元，行程为3天)先说明一下包车的一些情况。7月中旬金杯车的价格大约在2.2元左右，要便宜点2元也可能可以租上，不过肯定需要配合师傅进2个左右的购物店。（相当于独立成团，时间可以自由把握）。车况和司机等情况尽可放心，今年西藏旅游局对旅游车这一部分管得很严。可以验完车再签合同。下面介绍具体行程费用。
D3 拉萨--米拉雪山—－中流砥柱-－巴松措---林芝八一镇。拉萨至米拉雪山一段路170公里左右，基本上没什么景色可看（在拉萨出去不远约40分钟车程有个松赞干布出生地，不过一般不停车参观，一个很普通的村庄）。经过达孜平原到了米拉山口（5020米）停车、观景、拍照。继续前行，到达工布江达县吃午餐，然后继续前行到达中流砥柱（实际上是在小河中间的一个普通石头而已），停车，观景、拍照。继续前行，到达巴松措（门票100元，参观约2小时），之后继续前行到达林芝首府八一镇。宿八一镇。当天行车时间约7小时。故需要早点出发。当天门票100元，餐费约50元，住宿约70元（准二标准，司机或者我们都可以拿到那个价位，游客自己拿房间一般要200元以上一间），共220元。
D4 看日出美景，浏览2500年树龄的世界柏树王（门票15元），阿沛庄园（此为阿沛.阿旺晋美庄园，由阿沛.阿旺晋美出资修建。阿沛.阿旺晋美是西藏解放史重要人物，西藏贵族世家，前藏军总司令，在昌都战役被十八军张国华部打败，导致西藏和平解放。后来，阿沛.阿旺晋美一生致力于维护祖国统一，长期担任人大常委会副委员长。阿沛村被誉为西藏最富最美的村庄），然后回程观赏尼洋河谷的自然风光。傍晚回到拉萨，宿拉萨。当天门票15元，餐费50元，住宿费70 元。共135元。
林芝两日游行程总费用合计264元+220元+65元=549元。
如果是三天行程（多走一天在色季拉山口（4515米）远眺南迦巴瓦峰，再往前走观鲁朗林海、西藏小瑞士风光等，这一天的风景应该是三天行程中最美的）则总费用为302.5元+220元+135元+80元（鲁朗石锅比较贵，因此当天餐费计80元，去鲁朗不产生门票费用）=737.5元
D5~D7 拉萨-羊湖-日喀则（扎什伦布寺）-纳木措-羊八井-拉萨。（大约为1100公里，设定8人包一部金杯车，每公里2.2元，每人车费分摊是302.5元车费分摊）
D5 拉萨至曲水大桥（又叫雅鲁藏布大桥，一般会在过了桥后找个地方停下拍雅鲁藏布江），然后走盘山公路到达岗巴拉山口（4900米）下车、远眺羊湖、拍照。继续下山到湖边，近赏羊湖美景。再从原路返回（因修路，不然可以走浪卡子到达江孜参观白居寺和宗山古堡和领略西藏粮仓风光——一望无际的青稞地），直奔日喀则，沿途可以观赏到一派丰收的田园风光。住日喀则。当天费用没有门票，只有餐费50元，住宿费70元，共120元。
D6 参观扎什伦布寺（门票55元，后藏第一寺庙，班禅修行地和灵塔所在地），参观完后启程到纳木措（门票80元）。在纳木措观日落。宿纳木措帐篷（35元）。晚上在湖边数星星。呵呵，跟牛眼一样大的星星，就像湖面上缀满了宝石。当天费用，门票135元，餐费50元，住宿费35元，共220元。
D7 早上起来看日出。再到湖边散散步，发发呆，非常惬意的生活。到11点左右启程回拉萨。在回程路上好好欣赏藏北大草原的无限风光和成群的牛羊在蓝天下快乐的样子。（这里的牛羊还真幸福）在当雄吃午餐（没有什么东西吃的，就随便吃碗面10元吧，晚上回到拉萨再加菜）。4点左右到羊八井。参观羊八井（建议不要泡温泉，小心高原反应）。6点前回到拉萨。继续到八角街逛街，买些纪念品回去给同事朋友。（买纪念品记得叫我阿，不然被人宰了你心疼我也心痛。）晚上宿拉萨。当天费用：餐费50元，住宿费70元，共120元。
D5~D7 全程费用合计：302.5元+120元+220元+120元=762.5元
以上整个行程玩够7天的总费用为：70元+290元+295元+549元+762.5元=1966.5元。
如果是在林芝多玩一天（去鲁朗）玩够8天的总费用为：70元+290元+295元+737.5元+762.5元=2155元。
以上行程和预算是很理想的走法。已经包括了除大交通（进出藏费用）外的所有费用（当然购物的话另计）。这样的行程是全程自助游不进购物店的玩法，每个景点都可以玩透。如果在拉萨跟团的话也许还可以便宜300元左右，但也许你会少10小时以上的游玩时间，景点也去不了那么多。（去购物店了）在自己做预算的时候最好再我上面的基础上多准备500元作为机动费用（比如买布宫门票的手续费、火车票的手续费、买纪念品、晚上和朋友去看西藏风表演喝喝啤酒饮料等，这些都有可能成为额外的开销）
如果你在西藏玩的时间才有5天，我就建议把去林芝的行程去掉，等下一次到西藏的时候再到林芝。（林芝4月份也是非常美的，感觉比夏天还美）。这样玩够5天的总费用（不含进出藏费用）就是1420元。跟团的话1000元左右也可以了。不过景点会少很多（比如罗布林卡、博物馆、哲蚌寺、羊湖边等等都去不到了），用餐那里跟团和自助游档次可以差2档都不止（我个人观念，出来旅游要吃好住好玩好，不然就在家里呆着看电视好了），团餐是很差的。
从拉萨出发，最后到樟木口岸的,这期间的包车费用是2500左右。可以讲价。也要看遇到什么车主，大概就是这样价钱，评价下来一个人500左右。签证要提前两天办理最好.地点很好找，在市中心，可以随便打听一下。
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