游了大概十年的泳了,竟还不敢在水下憋气

发布时间:2024-05-15 13:18 发布:上海旅游网

问题描述:

说来惭愧,小学时就开始游泳了,现在大学了。基本上算是会游了,不过必须带着鼻夹子。我从不敢在水下憋气。有时候我会特意锻炼自己在脸盆里联系憋气,也不成功。因为感觉就算自己控制不吸气可还是有水会进到鼻子里。请问大家我这种是纯粹的心理问题吗?我怀疑我的鼻腔和大家不太一样。前阵生病我发现我的鼻子和嘴连完全通了,一喝水就从鼻子里流出来,而且是很自然的,完全不感觉到呛。(不许笑我啊)虽然现在好了,可是我还是觉得我的鼻子有问题。这会不会是和不敢水下憋气有关系呢!
呜呜~~大家快帮我分析下吧!
先谢谢你们了

问题解答:

多练练,应该会习惯的。我现在还没算学会游泳,跟你正相反,我是换气不利索,憋气倒没什么问题。
我感觉憋气的时候有一个窍门就是转移注意力,因为胸部会觉得憋得慌,但是只要不老想着这儿,就会憋得时间长一些。
另外不用鼻夹换气的时候呛水原因是你自然而然用鼻子呼吸了,有意识地强制用嘴就可以,包括吸气和呼气。
这些算是我的一些小体会,虽然我学了四五次还没学会,欢迎练家子拍砖指正。

不会吧!
我从六岁开始就会潜水了…
那时根本不会游
就睁开眼睛在水里乱窜都没事
我都游了十二年了
比你还久呢
现在我还是很厉害的
一般人都没我牛
^_^

其实是一种心理作用,对自己的能力缺乏信心。有时候,我自己也会是这样,我在上学时,是游泳健将,但现在就是带小孩去泳池玩,游泳的速度与能力都不予从前。我想,也许是没有经常去锻炼的缘故,在水里的灵活程度差远了。

呵呵,请问你什么叫憋气?难道你光用鼻子憋气的吗?嘴在憋气的同时还呼吸吗?如果同时憋住气的话,怎么可能进水?
在水下,鼻子进水是很正常的,不吸进肺里就行了!!!

开始的时候都有点惧水,你想练水下功夫最好戴个能把鼻子和眼睛都捂住的眼镜,出水的那一刻千万别用鼻子吸气,试一试吧,我泳龄还没你长呢!

全人类的嘴和鼻子都连着的,你这应该是心理问题

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