问题描述：
你的总分为198分，总均分为2.2分 其中JSB单项分23分,JSB因子均分2.3
躯体化分25分均分2.0833333333333335
强迫症状21分均分2.1 人际敏感22分均分2.4444444444444446
抑郁症状31分均分2.3846153846153846
焦虑症状24分均分2.4
敌对症状14分均分2.3333333333333335 恐怖症状11分均分1.5714285714285714 偏执症状15分均分2.5 饮食睡眠13分均分1.8571428571428572
按中国常模结果，如果您的SCL90总分超过160分，单项均分超过2分就应作进一步检查，标准分为大于200分说明你有很明显的心理问题，可求助于心理咨询，大于250分则比较严重，需要作医学上的详细检查，很可能要做针对性的心理治疗或在医生的指导下服药。
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问题解答：
一般来说。总分超过160，单项因子均分超过2分，就是需要注意了。
从你目前的结果来看，除了恐怖，饮食睡眠外，其他可能都需要注意。
但是这个测试评定的时间范围是“最近”或“最近一星期”所以应该和你最近的工作生活状态有关。
从小处入手吧，自己做些放松训练什么的，但比如抑郁的分数比较高，而且维持的时间比较长，那就可能需要专家进行进一步的诊断了。
scl-90中,单项因子分大于2分,表示该因子症状呈阳性,但在咨询与治疗中,量表只是辅助作用,不可作为诊断依据.
SCL-90只是对你的心理状态有个了解，并不能作为诊断的依据。根据的结果可以看出各个因子分都超过2，需要进一步的筛选和诊断。
与其你担心的状态，不如你再专业的心理咨询师去做个详细的诊断。如果是专业的心理咨询师如果认为你需要调整的话，他会给你适合你的建议的。
另外，想说的是不需要太担心自己的状态，因为可能会在一定的情境和压力下，你的因子分会偏高，有可能随着压力的接触和情境的变化，时间一长，你的状态会更好些，这个不是诊断，也并不能完全说明你的心理状态。不需要太担心。如果可以的话，找个专业的心理咨询师或者咨询结构再去了解下。
这样的情况可能比较严重,如果你真的想自己好,首先承认自己有这方面的问题,然后去正规医院,积极配合医生治疗,这才是最根本的途径.有许多人,因为害怕种种因素,例如歧视,而耽误诊治,一旦到了性格固定下来,那时绝对没得后悔!
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