问题描述：
怎样才能把力量增大也可以啊~~~~~~~~~~~~~~~~~``快帮帮忙吧~~~~各个叔伯兄弟~~~~~~~~~~~~~~~~~~~希望你们多举些例子给我~~~~
问题解答：
一般初学者都会出现的问题：手臂力量不足。用双腿夹一块浮板，专门练习手的动作，动作慢可以，但一定要标准，从而提高手臂力量。
作力量练习阿，或者你就多游不就行了么
多锻炼点，举举哑铃啊什么的，多锻炼手臂力量
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