上通宵网对身体有哪些坏处？

问题描述：

问题解答：

上通宵网对身体坏处如下：
　　熬夜大大减少睡眠时间，大脑和器官得不到休息调整，给健康带来严重的危害。
精力
一通宵醒着的精力损失大概相当于连续登山一上午。由此带来的外症有：头晕眼花，耳鸣，四肢乏力及注意力和思考能力严重下降。
皮肤
女同志需特别注意。一般来说，油性皮肤抗老化能力比较强。
消化系统
如果一晚上不吃东西，对消化系统的危害十分大。
视力
危害最大，建议每熬夜1小时，做一次眼保健操。否则后果严重。一定要注意，戴眼镜是很痛苦的。
其它
熬夜给人们带来的危害不仅仅是黑眼圈、长痘痘或是肝火上升那么简单，它对身体所造成的危害极大，可使人体处于亚健康状态甚至使机体器官受损而出现各种疾病。

你的这个问题可以通过几个方面去回答：1.如果经常久坐，保持一个姿势，你的竖脊肌承受压力过大，长时间以后你的颈椎，胸椎，腰椎容易肌肉劳损。2.还会对你的膀胱有影响，容易产生结石。3.屏幕对你的视力的影响。4白天时我们是用体内糖源代谢，夜间就会用内分泌代谢。所以建议那些经常熬夜上网的朋友们注意身体健康远离网毒.

上通宵网对身体坏处如下：
熬夜大大减少睡眠时间，大脑和器官得不到休息调整，给健康带来严重的危害。
精力
一通宵醒着的精力损失大概相当于连续登山一上午。由此带来的外症有：头晕眼花，耳鸣，四肢乏力及注意力和思考能力严重下降。
皮肤
女同志需特别注意。一般来说，油性皮肤抗老化能力比较强。
消化系统
如果一晚上不吃东西，对消化系统的危害十分大。
视力
危害最大，建议每熬夜1小时，做一次眼保健操。否则后果严重。一定要注意，戴眼镜是很痛苦的。
其它
熬夜给人们带来的危害不仅仅是黑眼圈、长痘痘或是肝火上升那么简单，它对身体所造成的危害极大，可使人体处于亚健康状态甚至使机体器官受损而出现各种疾病。熬夜的危害简单的说有以下几个方面：

建议你还是每天11点前睡最好！子午觉是最好的！

一般11点以后肾水上涨！尤其男性是最需要休息的！

人的新陈代谢开始缓慢！

黑眼圈，眼睛酸痛，头痛，第二天玩命的流汗……

对女士来说 第2天会有黑眼圈