问题描述：
包括路线，费用，住宿，注意事项之类的
谢谢了···
问题解答：
第一天去撒 到了住酒店休息一下 适应一下
第二天在拉萨市内游玩 不要太远 布达拉宫 大昭寺 八角街 活动量不要太大。
第三天可以去羊八井，泡温泉 下午再去纳木错看看西藏最大咸水湖，晚上会拉萨。
第四天 去日喀则 做南线 延雅鲁藏布江而上。路上有西藏三大圣湖之一的【羊卓雍湖】(240KM,)、卡若拉冰川，以及电影《红河谷》外景地抗英英雄镇江孜(280KM,游览约20分钟)。江孜出发继续行驶95公里至后藏镇日喀则。全程游程约需10小时
第五天从日喀则回来。上午去【扎什伦布寺】是由一世达赖喇嘛根顿珠巴主持修建于1447年。后成为历代班禅 住锡地。寺内供奉的强巴佛像是世界上最大的铜制佛像，并且寺内存放有十世班禅喇嘛灵塔，中午在日喀则用午餐后返回拉萨。全程280公里，需时4—5小时。到达拉萨之后刻意去西藏奇圣牦牛肉制品厂参观，届时可以免费品尝各种牦牛肉制品。之后还可以去拉萨市茶马古道藏茶销售店，免费品尝及欣赏藏式茶道，
第六天去林芝。拉萨——巴松错(游览约1小时)——林芝[全程510公里，约需9小时]
首先要翻过一座海拔高达5230米的山--米拉雪山。米拉山是拉萨通往林芝的必经之路，可以观赏到雪山、原始草场，偶尔可见野生动物吃草游玩，山口挂的各色布条就是经幡。经幡是祈祷山神保佑万物生灵的。翻过米拉山口，就是尼洋河风光。它是雅鲁藏布江的五大支流之一，发源于米拉山侧古冰川作用的尾谷，全长307。5公里。河边有以下风光：邦杰塘草原、中流砥柱、塞卧吊桥。最后我们将前往“西藏九寨沟”、“小瑞士”【巴松措】，巴松错意为“三座岩石山下的碧湖，三座岩石山分别为酷似”国王的宝座“、”燃烧的火焰“和“紫色的佛珠”，在湖中心有个湖心岛，岛上你将会观赏到奇观——桃抱松，在一棵大桃树上长着一棵小松树的奇特景观。其中还有神秘树叶——青冈树，此树的叶子上自然形成了动物和藏文字母的象形图形，距今已有1300多年树龄。在岛上有一座唐朝时期的错宗工巴寺，供奉着佛像，岛上遍地奇花异草，随处可见浮雕石刻。全程510公里，约需9小时。
第六七天就从林芝回拉萨。上午参观林芝巨柏王自然保护区。其中一棵被当地人尊称为“神树”的柏树高46米，据推测已有2000-2500年之久。返回途中将会领略藏东门巴、珞巴民族民俗风情。抵达拉萨后，可以去参观拉萨市吞柏古藏香厂、拉萨市御峰藏刀店 。
第八天 做飞机回南京哈
上点分撒~
上海旅游网