在家里能做的无糖小吃 急急急急急急急！！！！！！

问题描述：

注明：材料、方法
一定是无糖小吃
家里能做的
适合糖尿病人吃的。

问题解答：

糖尿病人要减少淀粉的摄入量，所以不要吃太多糕点，无糖的也不要
吃魔芋最好了，把魔芋粉像面粉一样做成窝窝头
魔芋粉超市有买的

韭菜鲜肉馄饨

原料：

面粉、五花肉、香油、生抽、料酒、姜粉、五香粉、盐、韭菜、鸡蛋。
做法：

1、面粉300克，内蒙河套雪花粉，果然很筋道；

2、缓缓加入清水约150克，一边加水一边用筷子将水和面粉充分混合均匀；

3、用手揉成光滑面团，盖上保鲜膜饧十几分钟；

4、五花肉三百克；（做馅的肉最好选三肥七瘦）

5、将五花肉调成泥，加入香油、生抽、料酒、姜粉、五香粉、盐，沿一个方向搅打上劲儿，喂十几分钟；

6、韭菜切丁，加到肉馅中混合均匀即可；

7、将饧好的面擀成薄片，尽量擀得薄一些；

8、先横切成条，再竖切成块，切成大小合适的方型面片即可；

9、将馅料放到面皮中间；

10、对折并捏合边缘，如果包得好的话，应该不用捏合也不会露馅，不过我怕露馅，所以捏得严严实实的；
11、把边缘折过来，觉得面皮太大浪费如果馅少的话，边缘的宽度和馅的宽度应该一样；

12、把两边卷过来，捏合，小馄饨就包好了；

13、把鸡蛋煎成蛋皮，切成丝，榨菜切成丁，加入紫菜、虾皮、香菜末，胡椒粉、鸡精、盐；（我的紫菜用完了，用寿司海苔切成片代替的）

14、开始煮馄饨，水开后，先盛出一碗倒入调料中，再放入馄饨，滚三滚就好。

南瓜饼,南瓜饼,南瓜饼,南瓜饼,

糖尿病人只是不能吃蔗糖，葡萄糖等，可以吃木糖醇，只要在需要放糖的菜肴里放木糖醇代替就行了！木糖醇有卖的！

糖尿病很惨滴

不放糖可以了