问题描述：
几天早上去城郊的村子郊游，累计走了约四个多小时的路，活动快结束时就开始感觉腿很痛，过一段时间就感觉每走一步腿都很痛，一瘸一拐的，好像是关节痛吧？这是为什么啊？有什么好处或坏处吗？还有，我才走了四个多小时腿就痛，是我太娇贵了吗？？还是其他原因？
问题解答：
累的呗，很正常。是缺乏锻炼了，你想想如果经常跑步的人，让他跑步就不会太累~
平时缺少锻炼,肌肉受伤,是走太多路的关系,休息休息会好的.
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