问题描述：
从昨天开始实行的黄瓜鸡蛋减肥法，说是七天瘦十斤左右，可是我从昨天早上开始就按照说明开始减肥法了，就是昨天晚上差点饿晕所以在11点左右吃了个番茄，然后昨天晚上秤体重居然一斤没减。今天继续实行计划，刚刚秤起来才减了一斤左右，我的进程怎么这么慢，难道我的方法不对或者是这种方法被夸大了？？（还有，我每天都睡到12点左右起床，晚上大概熬到两点左右才睡，这样的习惯会不会对减肥有害？？）
试过的姐妹能说说黄瓜鸡蛋七日减肥法减体重的进度吗？？我觉得真的好慢啊。两天才减一斤，老命都快饿没了。
还有，我有腰肌劳损，挺严重的，快速起身都有困难，就别说做什么仰卧起坐这类运动了啊。医生说我不能做激烈运动的，最好就躺着修养。
问题解答：
不可以、我试过了 还有苹果 都是有反弹！简直弹死我了~！
我是每天早上吃的饱饱的，然后中午少吃一点 多吃菜、晚上不要吃、每天下午要坚持运动1小时、 早上起来空腹一杯蜂蜜水，很能消化、 晚上要是实在饿 喝一杯酸奶就OK乐、坚持1个月一定可以瘦、我就做到了！加油
如果不要求减肥太快的话，中午之后不吃东西就可以了，多喝水，一般一个月4，5斤是绝对没问题的，刚开始减的人能更多，但是前一个星期到晚上很痛苦，看到吃的眼睛会变绿。如果坚持下来就习惯了，会一直持续慢慢的瘦。如果要快点，我正在实验黄瓜鸡蛋减肥法，如果有用就告诉你。
每个人都有差吧
我是3天瘦了5斤左右
坚持住
就会有好的身材
可以的！主要要坚持！很容易反弹！
还是换种减肥方法吧~`~
别听信谣言!!!!!!!
身体是本钱！！！你可以以豆腐为主食，苹果为水果，但不得多吃！！！还有疑问请发QQ 609553614
好了，还有要注意运动哦！！！【非常重要的】否则，你吃多少涨多少！！！！呼啦圈，跳绳。。。。
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