问题描述:
问题解答:
你要继续坚持呀,你想想你是用了多少天把小独腩吃出来的呢?如果12天就能跑掉小肚腩的,我感觉全世界女性都去跑步了 再继续坚持吧,晚上做几个仰卧起坐,祝你成功!
跑步用不了太多的腹部脂肪,建议做仰卧起坐和游泳,当然也可以用药物,就是不太健康
12天就见效啊,道理类似于一口不能吃胖了。贵在坚持啊!
才12天你急什么!你的肚子是12天就能大起来的吗!