问题描述:
入水后像鱼那样滑,然后再开始游泳,就是腿一动一动,刚入水时的动作
问题解答:
先漂在水上,然后脚开始打水,接着手开始划水,都是有节奏的。就OK啦。
身体要躺的平不要害怕不会沉的 现做路上练习,带上鼻夹子,这样就不会呛了