怎样游仰泳时入水?

发布时间:2024-05-21 20:19 发布:上海旅游网

问题描述:

入水后像鱼那样滑,然后再开始游泳,就是腿一动一动,刚入水时的动作

问题解答:

先漂在水上,然后脚开始打水,接着手开始划水,都是有节奏的。就OK啦。

身体要躺的平不要害怕不会沉的 现做路上练习,带上鼻夹子,这样就不会呛了

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