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如何检测自己对哪些食品不耐受，又如何自疗？

发布时间：2024-11-08 00:31 发布：上海旅游网

问题描述：

问题解答：

可以去医院做过敏的检测。

也可以每天记录下所吃食物和感觉，自己分析，找到可疑的东西，在坚持一周一点也不吃那种东西，看看会不会感觉好些，以此验证。

只能尽量避免吃。

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