如何自绑？？

问题描述：

不要说我BT
听说自绑现在很流行，想看看...
除了：http://zhidao.baidu.com/question/9056562.html
太难学不懂

问题解答：

http://zhidao.baidu.com/question/9056562.html

这里有

紧缚套
　　紧缚套是自缚的必备手段，一旦收紧就极难挣脱，与各种捆绑方法组合在一起有意想不到的效果。
　　1.制作一个可收缩的绞索，具体方法参考百科词条或者图片搜索。
　　2.制作一个绳圈：取一根绳子并将其首尾相接，折叠为多股绳圈，使多股绳圈口径刚好可以通过两手手腕，届时根据个人手腕大小逐步调节绳圈长度。
　　3.把多股绳圈插入绞索可收缩的小绳套内，不要收紧绞索。由绞索和绳圈组成的紧缚套制作完成，整体呈8字形，并带一股余绳。
　　4.单独使用紧缚套，可将紧缚套的余绳系于桌脚、门把手、床头栅档、高处固定点，将双手反剪至背后，手腕分别伸进紧缚套的两个绳套内，拉紧即可完成紧缚。你可以跪下，体验被栓在某处的屈辱感。
　　5.解脱时需要用小刀割断绑绳，建议你把小刀放在较近的地方，否则余绳长度万一不够，你就失去唯一逃脱的机会。注意刀子别太锋利尖锐，小心弄伤自己。
紧缚套之驷马倒攒蹄

　　1.制作一副紧缚套。具体方法参见“紧缚套”的前三个步骤。
　　2.取另一根绳索捆绑双脚。最好是利用捆脚的绑绳，把脚踝之间上下两面的绳圈缠绕收紧，这样做可以使双脚捆绑更加结实，捆脚的绑绳亦呈8字形。
　　3.将紧缚套的绳子一端，也就是绞索的余绳，系于双脚脚踝中间的绑绳，使紧缚套与双脚相连。紧缚套放置于双腿的下方，而不是放在双腿的上面！
　　4.将双手反剪至背后，手腕分别伸进紧缚套的两个绳套内。此时，身体反转过来，运用手脚的力量拉紧连接的绳子，绞索可自动收紧绳圈。
　　5.紧缚套的余绳长度可以设置为肚脐到膝盖的距离，同时根据实际情况调整。
　　6.如果你是勇敢的，可以把小刀放在够得着的地方，解脱时需要用小刀割断绑绳。
紧缚套之五花大绑

　　1.制作一副紧缚套，具体方法参见“紧缚套”的前三个步骤。
　　2.取一根10米左右绳子，个人身材不同，长短可以按照自己的需要定制。绳子对折，对折的绳子打一单结，等于在绳子中间制成一小绳圈。
　　3.小绳圈搭于颈后，绳子的两头分别由前到后穿过腋下，分别缠绕手臂，大臂三道，小臂两道，绳头分别在手腕处打结固定，最好不要留有余绳。
　　4.紧缚套的余绳系于颈后的小绳圈，紧缚套则挂在背后。
　　5.双手反剪至背后，手腕分别伸进紧缚套的两个绳套内，向下拉紧即可完成五花大绑。
　　6.解脱时仍然需要使用小刀割断绑绳。
　　7.紧缚套的余绳长度以心口至肚脐之间的距离为参考，具体根据实际情况掌握分寸。
五花大绑加驷马倒攒蹄

　　1.参考“紧缚套之驷马倒攒蹄”的前三个步骤。完成对足部的捆绑和紧缚套的连接。
　　2.参考“紧缚套之五花大绑”的前三个步骤，唯一不同的是，绳头在两手手腕各自系结之后必须保留相当长度的余绳。建议长度为心口至肚脐之间距离的三倍！因为其中三分之一要留做绞索。具体可以根据实际情况调节。
　　3.手腕的余绳分别制作绞索，余绳末端的绳头就变成了绞索的小绳套。
　　4.将两个绞索在背后穿过颈后的绳圈，两个绞索自然垂下，手腕分别伸进各自的绞索小绳套内。
　　5.身体躺下，卷曲双腿，使背后的双手可以抓住连接双脚的紧缚套。手腕分别伸进紧缚套的两个绳套内，运用手脚的力量拉紧连接的绳子，即可完成紧缚。
　　6.解脱时仍然需要使用小刀割断绑绳