问题描述:
问题解答:
主要是用手腕控制力量,还要多多练习,可以看看比赛的录像,看看高水平运动员怎么处理这种球。
击球时要注意前场对手的方向,可以来个措手不及.击球时要注意手腕下压,有时间的话来个假动作,使对手反应出错.
有时间的话,可以找个人专门练习.他给你后场高球,你练习吊球.
只有在连续训练的过程中才可以掌握技术要点.
祝技术提高!
手腕没压好,需要多年的联系。
这个是力量控制的问题.你可以尝试不过网,过网的感觉.
不过网加一点力,过网时太高收一点力.
规范动作,勤加练习,技术都是练出来的。