怎么戒除网瘾?

发布时间:2024-05-09 05:37 发布:上海旅游网

问题描述:

自从玩了一个网游,我开始逃课,包夜,考试前也不想看书,不想学习.就算不想玩了,看书也看不下去,我很痛苦,我变成了另外一个人,我真的不想在这样下去了,我想好好学习,可就是看书看不下去.我该怎么办.哪位哥哥姐姐叔叔阿姨帮帮我,不甚感激!

问题解答:

彻底离开这个网游
找到自己的人生目标。

那你就制定一个时间表
什么时候起床,什么时候看书,什么时候上网
把刚开始可能一天12小时的游戏时间,慢慢减成2个小时
看得出来你还是个很上进的孩子,相信你一定行的
另外多跟朋友出去玩玩,多跟父母交流或者跟学校的心理老师求助

如果你约束不了
就告诉老师同学 甚至父母
帮忙约束

用一种比较实际的又简单的方式
就是玩私服
你玩私服很快就会发现你对网络游戏失去信心和兴趣了

已经是网瘾了,不过你自己都已经认识到了,说明还不晚,你还没有完全的迷失自己。赶紧找一个健康而专业的戒网机构吧。

让你的其它兴趣来取代它吧!也可以让父母帮你做监督。要实在不行就找个专业的网瘾治疗机构吧!我们加有个亲戚的孩子在那里,效果还不错。

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