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问题解答：
自救自护
诗人问：“是生存，还是死亡”；
哲人说：“艰难和困惑是生命的本身”；
我即思而言：是安全！是安全捍卫着我们的生命，是安全在维护我们生存的权利，是安全在为我们注入无限的力量。
安全是何等重要。可是，每年暑假，电视上、报纸上都会报道有学生因去江、湖、池塘、水库等地方玩水而溺水身亡，结束了自己年轻的生命。
两个不会游泳的孩子，从游泳池的跳台滑下去，因为没有带救生圈，结果溺水而死；几个小学生去旅游，他们不听工作人员劝阻，走在狭窄的小桥上玩耍，结果坠山而亡；夜晚，一个学生在路上，突然转弯，不仅自己被车撞死，而且还连累了别人。…… 在现实生活中，这样的例子不胜枚举。而纵观这些事故，又大多是因大家不遵守相关规定而引起的。有一篇报道说：我国每天都有近40名学生意外死亡，也就是说中国每天都在减少一个班级。这是多么可怕的数字！
游泳最容易遇到的意外有抽筋、陷入漩涡、被水草缠住等。万一发生了这些情况，应当采取下列自救方法：
l．遇到意外要沉着镇静，不要惊慌，应当一面呼唤他人相助，一面设法自救。
2．游泳发生抽筋时，如果离岸很近，应立即出水，到岸上进行按摩；如果离岸较远，可以采取仰游姿势，仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引、按摩，以求缓解；如果自行救治不见效，就应尽量利用未抽筋的肢体划水靠岸。
3．游泳遇到水草，应以仰泳的姿势从原路游回。万一被水草缠住，不要乱蹦乱蹬，应仰浮在水面上。一手划水，一手解开水草，然后仰泳从原路游回。
4．游泳时陷入漩涡，可以吸气后潜入水下，并用力向外游，待游出漩涡中心再浮出水面。
5．游泳时如果出现体力不支、过度疲劳的情况，应停止游动，仰浮在水面上恢复体力，待体力恢复后及时返回岸上。
当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1.057，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。
会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。
救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。
出水后救护：
1．首先保持呼吸道畅通。迅速清除口腔、鼻咽部的异物（如淤泥、杂草等）。
2．平卧位，头侧向一侧或俯卧位，面朝下。
3．不强调控水，以免延误抢救时机。
4．呼吸心跳停止，瞳孔散大，口唇青紫明显，神志不清，立即进行口对口人工呼吸。
5．呼叫急救人员前来救援。
母亲给予我们以生命，所以母爱的伟大由古至今众君皆吟，而安全，捍卫着母亲赐予我们的生命，就像一把巨大的保护伞，无声无息地为我们遮挡着狂风暴雨。的确，安全与生命息息相关，连在一起，不可分离。安全应从我做起，从小做起。
哪一个人不愿笑语长在，哪一个家庭不愿幸福美满，哪一个企业不愿兴旺发达，哪一个国家不愿繁荣昌盛。安全就如一根七彩的丝线把我们这一个个美好的愿望连接起来，构成一个稳定、祥和、五彩缤纷的美好世界。
生命之河流，需要“安全”做曲折迂回的护堤；生命之画卷，需要“安全”这支抒写深远神致的笔。没有了“安全”，我们的生命就会摔跤，就不可能走过人生的风风雨雨，我们的母亲会多么的失望呵！要知道，生命对于每个人只有一次，而生命的控制，往往在于我们自己。让我们携起手来关爱生命，关注安全，让安全永驻心中。
生命如花，就让“安全” 之绿叶永远千娇百媚吧！
一个女大学生的自救故事
2008年12月07日 扬子晚报讯 夏丽是南京信息工程大学物理系的大三女生。去年3月，当时重症在身的她就是媒体争相关注的对象——她非常幸运地等来了从四川运到的造血干细胞。不过昨天，出现在南京无偿献血志愿者联谊会上的夏丽，再次让人“心头发酸”，却并不是因为她如何与病魔顽强斗争胜利，而是一个她无意中说出的自救故事。
坐在记者面前的夏丽安静柔弱，但有着一颗坚强的心。2005年5月，她被查出患有再生障碍性贫血，一年多后，病情恶化，转变成急性粒细胞性白血病。夏丽的父母都是扬州江都乡下的农民，没有多少积蓄。“为了给我治病，父母卖掉了房子、家具，甚至连一床被子都没有留下。”说到这里，夏丽脸上现出一丝愧意。夏丽找到学校后勤服务公司，想摆个小吃摊挣钱自救。然而，学校有规定，校内不许摆摊设点，经理陷入沉默。但是面对这么一个懂事的女孩子，经理没法拒绝，找相关领导商量了之后，破例批准了夏丽的申请，而且不收一分钱的摊费。摆了一张桌子，插上一把大遮阳伞后，小吃摊开张了。“生意不好，我开始动脑筋了，找来一个木牌，写上‘我是一个白血病女孩，为了筹集骨髓移植的治疗费用，决定自己赚钱救命，希望各位同学和老师来尝尝我做的小吃’”，夏丽说，这招果然有效，老师同学们纷纷来到摊点买小吃，生意渐渐好起来了。
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