云南丽江自助游

问题描述：

小弟9月初从四川泸州出发。到云南大理和丽江。望那为高人指点一二。。

问题解答：

第一天： 飞机抵达丽江，接机后入住客栈，休整，逛古城夜景。 （我住在花溪客栈，晚餐在客栈搭伙20元，和客栈老板卿哥去江湖泡吧，费用50元，住宿100元）
第二天： 游拉市海湿地公园拉市海及束河古镇。（骑马，划船，午餐，包括逃票送到束河，花费200元，吃饭30元，住宿100元）
第三天： 前往虎跳峡景区游览上虎跳，下午在桥头镇吃饭，晚上到香格里拉。
第四天：上午游松赞林寺；下午游石卡雪山，晚上返回丽江古城。（由于是和客栈新认识的朋友一起包车，吃住门票车费共计600元，包的是越野车，客栈介绍的师傅是当地的胖金哥，车技精湛，为人朴实幽默，有了他，我们一路多了很多欢声笑语，还游览了很多不要钱的景点）
第五天：8 点从丽江乘车前往东方女儿国下午 3 点到泸沽湖，坐船到里务必岛， 5 点左右回到岸边，晚上参加篝火晚会，吃烤串，跟当地摩梭年轻人对歌 / 跳舞 / ， 住里格。
第六天：早餐后去摩梭人家 10 点左右回程，感受民俗，欣赏美景后乘车回丽江到丽江约 6 点左右， 住丽江古城 （住宿120元，往返车费140元，门票78元，篝火晚会20元）
第七天：购物，游览古城全貌，结束愉快的丽江之行，乘机返城。（跟着客栈二老板淘了一些碟，和木雕，又给亲朋好友带了一些普洱茶和姜糖，加上住宿和吃饭，费用共计450元）

云南丽江旅游：大研古镇、木府、玉龙雪山、黑龙潭公园、束河古镇、玉水寨、千龟山、虎跳峡、香格里拉、泸沽湖。住宿推荐丽江古城客栈、旅游推荐丽江金沙户外俱乐部、丽江特色吃土鸡火锅、丽江粑粑、黄豆面、酥油茶、炸土豆、米灌肠、牦牛酸奶、土豆鸡、土鸡米线。

自助游的这时候千万不能相信客拉客的大妈问您去不去拉市海骑马，一去也是被砍几百块。

第一天可以先逛古城去木府和万古楼、

第二天可以去玉龙雪山、经过黑龙潭公园

第三天和第四天去泸沽湖

第五天去拉市海骑马感受茶马古道文化

第六天和第七天去香格里拉长江第一湾-虎跳峡（徒步）香格里拉--普达措公园-丽江

大理：苍山、洱海、三塔寺、喜洲民居、鸡足山、大理古城洋人街。 住宿推荐古城客栈，吃可以活水煮活鱼、树头菜炒火腿、大理海菜汤、腌螺蛳、巍山粑肉饵丝、大理酸辣鱼、鸡豆凉粉、大理炖梅、大理冷冻白豆腐鱼

这边紫外线比较强，气候比较干燥，早晚温差比较大，这些需要注意的，如果休息不够，去到一些景点容易造成头晕，高原反应等。如果到时候要自己去景点那边，这个需要注意一下，以免被当地人坑钱。不要随意在景点买东西，因为景点那边卖的东西也差不多，不过就是很贵的

希望回答对你有帮助

我刚好刚从云南回来，说说我的体会。
大理和丽江自己玩比较好，可以短途跟团。
大理的住宿和其它花费总体比丽江便宜，据说是因为有了直达丽江的飞机后，去大理的游客少了差不多一半。
在大理，我们花了50元钱包了一辆小车，先给接到住宿的宾馆，然后用一天半的时间带我们去看了喜洲严家大院、蝴蝶泉、坐小船在洱海上看鱼鹰捉鱼表演（上岸后可以和鱼鹰合影）和采野生菱角、崇圣寺三塔、大理古城墙（只是看了看，照了相）、天龙八部影视城等，还代订离开大理的车票，并通知车站派人送我们到上车地点，他们是按照线路收费的，不计时间。我们只要提出要去哪里，他们都会安排合理的时间和路线带我们去。我估计每一个地方的门票他们都有回扣的，学生票有优惠的他们也会提醒。我觉得很方便，也不贵。毕竟我们都要花钱买门票，除非你自己能买到折扣票。去崇圣寺三塔时，司机也试图帮我联系他认识的导游，看能否买到折扣票，但没有成功。也带我们去卖各种石头的地方，但司机自己先说了，只看看，不必买。三天里，司机和车总共换了三次，但承诺不变，他们应该是一起经营的。
个人认为电视上看到的坐大游船游洱海不如坐渔民的小船去看洱海的鱼鹰捉鱼表演和采野生菱角，因为游船上的白族三道茶在严家大院也有表演，鱼鹰捉鱼又比洱海上的没什么东西的南诏风情岛好玩多了。
大理的古城街道（含城墙）和洋人街在一个地方，呈丁字形连着的，可以从傍晚一直逛到半夜。
丽江的古城和束河古镇可以自己逛。
逛丽江古城只要花七元钱乘出租车到古城的“大水车”（古城入口），然后自己沿着水流逆流而上，就能把沿水边的三条主要街道都逛遍。迷了路，问一下当地人就好了。一般人都逛酒吧街（晚上逛）和紧挨酒吧街的那条大街（忘了什么名字，好象是东大街）。这两条街都能到四方街，走到四方街，再问一下去土司木府（当地土皇帝的宅第，该土皇帝从明朝就开始统治那个地方）怎么走，看土司木府也得花小半天，不过很值得一看。看完上面这些，如果不买什么东西，光走路从早到晚总共得走一天，先从古城入口大水车出发，走紧挨酒吧街的那条最大的街，走到四方街，拐弯去看木府，天黑了回到四方街，拐入酒吧街，看酒吧街的灯红酒绿和酒吧里外的人群。古城里没有人坐的车，只有运货的车。
古城水流的最上游是当年土司老爷的花园，叫黑龙潭，在山脚下，那是真山真水（皇帝的花园那山水还全是人工的呢），里面的泉水可以喝的，好多人用矿泉水瓶装了喝，当地的生意人也是到那里接水的。风景也很美，夏天也不热。二个小时可以走完。
束河古镇离丽江有一段距离，那是千年古镇（丽江只有几百年历史），在另外的山脚下，得雇车过去。也是小水渠旁的街道、人家，也是沿街店铺，但比丽江清静，多了一份纯朴，感觉跟舒适。二个小时可以走完。
去玉龙雪山，如果不能插队，光排队坐上山的缆车就得花好多时间，上山垂直高度有二千多米，你又不能不坐缆车。我听一个客栈的老板说，他带了一个团上雪山（到客栈老板处都能报名参加去雪山或去虎跳峡和长江第一湾的一天团，老板和那些导游都有业务来往，去雪山要一天，去虎跳峡和长江第一湾也是一天），早上八点从丽江出发，九点买到上雪山的缆车票，下午二点才坐上缆车，可见缆车排队之长，这个得有思想准备。丽江的红太阳广场有去雪山的专线汽车，早上八点才有第一班。上雪山的缆车票早上七点就开始卖，若乘出租车到雪山下，赶上七点时刚开始卖票，能少排好些队，有的人六点多就到雪山下排队了。
丽江附近还有个蓝月谷，因湖水含矿物质呈蓝色而得名，湖水如同九寨黄龙那样呈阶梯状，很漂亮，人还可以下去玩水的，上、下山也排队，上、下山排队总共得花近一个小时，没有雪山排那么长。路上来回也得近一个小时，湖不大，看你玩水多长时间了。
丽江附近的东巴谷就是个民族村，人造景点，都是纳西族各支系（如摩梭人）的民居、民俗（含免费表演，如歌舞、上刀山、下火海、用树叶搓成做衣服的线等），喜欢这个也可以去看一看，路上来回也得一个小时，里头也得花两小时。
丽江的古城维护费在好几个要门票的地方都要查的，如雪山、东巴谷等，但每人只要买一次，写上自己的身份证号，到下一个景点时，拿维护费的票据和身份证查验就行，所以，这两样都要随身带好。
买东西的价格实在是虚，一条裙子，有的地方叫价50元，有的地方叫价15元，不内行很容易上当的。