如何控制网瘾

问题描述：

我一开电脑就忍不住坐上去，一玩就是一天，所有的计划全被打破，我想连自己都控制不住，以后怎么处事。朋友们面对这样的问题，你们是如何解决的

问题解答：

这一切都要靠你自己的，别人是帮不了你的，要别人帮你的都是治标不治本的，你自己要明白你为什麼要对著电脑一整天，你这叫网瘾嘛？我觉得不是，这是你对某游戏的痴迷，烂瘾罢了，在现实找不到依靠，找不到自己应该做的事情就会想到网络，上网无时无刻，随时随地都可以上的，因为你已经没有任何事情去做，空余的时间不上网还可以干什麼？最简单的这些时间你自己怎样去打发。当你在现实中找到了依靠，实际的事情去做就会慢慢远离网落的，可能还会每天都上网，那已经无关大碍了，那已经是你的生活习惯罢了，只要认识问题的原因，想去改变是不难的，我自己就是这样的，我过去的8年每天上网平均15小时以上

其实也不难
首先聊天工具等全隐身---慢慢的就没多少人主动给你聊了
游戏---这个基本上有点难戒

其实最主要的就是,找到新的事去代替它~
比如,繁忙的工作
很多朋友的活动~~等等....

让你的家人帮你吧！我觉得你的事情只能是靠家人了，让他们做你的监督人，还有把电脑搬走，不要让环境对你有所影响，让家人不要给你零花钱，让你一直呆家里，不能出门，不管什么毛病都能给戒掉的。