问题描述：
问题解答：
最持久，和最剩力的姿势是爬泳，也就是我们常说的“自由泳”。公开水域比赛，和铁人三项比赛里都是采用爬泳。头出水吸气老是吸到水，是你姿势不正确，一个是心里太慌。再有就是在水中展臂不直，没有压水动作，身体没有能够出水，所以没有足够呼吸的时间。多请教一些高手，多练习。
抱歉我也不会游泳呵呵
我还是认为萝卜青菜各有所爱,就要看你适应怎样的游法,每样都试试就知道了,蛙泳应该还不错
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