问题描述:
我天天上网,已经连续上了403天了,天天最少20个小时,但是精神良好,精力充沛,算不算是一种网瘾呢?请问杨教授的治疗中心可以接纳我吗?有多大的把握能吧我治好?我又点暴力倾向,有关系吗?
问题解答:
网瘾根本不是病 别听国内那帮死b专家胡说八道 他们只是想多赚钱而已 其实一直上网 是也是因为空虚没事情可做而已 多去交些朋友 还有就是对电脑比较新鲜 我刚买电脑那会 我一天也上10几个小时的现在不也就上3.4个小时了 总之别信专家 相信他们你肯定短命
“网瘾”也称互联网成瘾综合症,网络成瘾症(IAD),学名叫做病理性网络使用(PIU)。我们一般叫做“网络成瘾综合征”,目前还没有把它作为一种正式界定的疾病纳入到诊断体系当中去。最早是由葛尔·柏格(IvanGoldberg, M.D)在1997年所定立的理论化病态并且正式承认其研究价值。可以说,它是对网络的一种过度依赖,表现为对现实生活失去兴趣;网上操作时间超过一般的限度,以此来获得心理满足。当网络依恋失控,对人产生负面影响的时候,我们就把它当作心理上的一种障碍来看待。 网瘾也像毒瘾。人体内有一个“奖励系统”,这个系统的物质基础叫“多巴胺”,是一种类似肾上腺素的物质,在短时间内令人高度兴奋。毒品就是通过这个系统提高人体“多巴胺”的分泌,破坏人体平衡系统。网络也是通过消耗“多巴胺”,扰乱平衡系统,造成网迷不断寻找提高体内“多巴胺”的成分,以至成瘾,形成迷恋网络的现象。网络成瘾属于一种精神障碍疾病。
如何戒网,我谈几点看法:1, 为你的愿望服务,使你的梦想长大,成为一棵树。 2,如果你是玩游戏成瘾,当知道,游戏是以赏识教育的方法,使你爱上它的。 3,如果你是信息收集成瘾,当知,知识是学不完的,信息的收集也是没有终结的,知识知道没有用,行动才有价值。 4,如陶洪开教授所说,电脑是工具,不是玩具。用电脑的人是聪明的人,玩电脑的人是没有大用的人。最终,玩电脑的人,是给用电脑的人打工。 5,对我们来说,世界上最可怕的事情不是恐怖的个人,也不是那恐怖的国家,而是那些优秀的人比我们还要更努力的学习工作选择---我们一定要认识到这一点! 6,如果你是在家上网,那么,你就给闹钟定时,让他来提醒你。如果你是在网吧,那么,就少交钱,给自己定时。 7,在家上网,把你的电脑放到家中的公共区中,如客厅。让大家来监督自己。 8,每次上网前,都抱定自己的目的是什么,定下自己的时间。完成这个目的,就下线。并想好另一件要办的事情。 9,戒网瘾主要靠的就是自己的意志力。指挥不动自己的身体,控制不住自己的欲望,那我们的希望又在那里? 10,市面上,关于戒网瘾的书有七八种了,选一本,看看那些深受其害人的案例,你会自觉远离网瘾的。祝成功!加油!!!
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中国青少年心理成长基地,即北京军区总医院青少年心理成长基地,是一家通过心理、医学、军训、教育、社会体验“五位一体”模式,对青少年心理及行为问题进行综合干预的机构。
心理-医学-军训-教育-社会体验 “五位一体”模式
绘画治疗室
心理治疗
应用言语及非言语手段,实施个体、家庭、团体循环疗法,对青少年的心理及行为问题进行针对性的干预,促进个体心理不断完善,家庭幸福和谐。
医学治疗
药物治疗:对20%伴有各种严重神经症的学员实施药物治疗,调节神经内分泌平衡,抗焦虑、抗抑郁、稳定情感。
物理治疗:通过生物反馈治疗仪对各种社会心理因素所致的生理、心理变化进行观察,记录放大,并处理成大脑皮层容易理解的信号,从而起到帮助人们“自我认识”的作用,为各器官与大脑皮层间建立反馈联系,有利于内脏器官的随意调节。
另外,根据中医理论,实施神经内分泌平衡仪物理治疗。
军事训练
通过向学员传授军事知识,研讨军事策略,进行实战军事演习,体验真正的军营生活,规范其日常行为,调节生物节律,锻炼意志和勇气,促进体格健康发育,增强纪律性和自制力,培养团队精神和爱国主义精神。
心理化教育
健康教育:基地融合日常心理的感觉认知、情绪情感、意志行为等国成开设情景主体讲座,进行青春期生理健康教育、珍爱生命教育、爱情心理教育等。
网络教育:基地引进美国现代化教育技术,按照中国各省市教育部大纲制定真正以学生为中心的多媒体心理化文化课程,适用于初一至高三的各个学科。
社会体验
基地根据学员的家庭结构特点及他们普遍存在的交往能力偏弱等实际情况,提供情景化体验机会,通过参观孤儿院、敬老院、癌症康复中心和参与劳动课程,直接体验生活,加强社会责任感。
杨叫兽?
不是我说,那里会雷掉你的小黄瓜,绝对不能去!自己去网上搜相关新闻!不骗你,最好在家里自己调整
网瘾不是病,但是是精神空虚、兴趣点单一、无生活目标的表现,一个有着健康的生活方式和远大的人生目标的人是不会出现沉迷网络的现象的,像你这种每天在网上的时间这么长,连续时长间达403天,还能够精神充沛的,那你的心理问题和身体问题肯定不是一般的严重。