问题描述：
问题解答：
头自然放松最好啦 呼吸的时候抬出睡眠 没有角度问题 能换气 不别扭就好
就跟你平时站着的时候头和身体的角度差不多
略微再低下去些
如果技术不过关你只能把头抬起来啦~
呼吸的时候是尽量上半身起来而不是光把头伸出来
能保证呼吸就行...
没有什么角度，看自己。
就像换气一样，有人划水三下换气一次，有人划水一次换气一次...
这是个人习惯..适合自己是最好的
身体纵轴与水面约成5--10度角。
在滑行的时候是水平位置
在呼吸的时候呢
头跟着肩膀起来
整个脸露出水面...呼吸就可以了
不用太高~
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