摔到膝盖不想去医院，有没有自疗法呀？

问题描述：

昨晚摔到膝盖，没有肿，就是膝盖骨痛。能慢慢走动，也可以弯曲伸直，就是很痛。是不是该敷药轻柔什么的？怎样做会比较好得快呀？？？

问题解答：

膝关节结构复杂.劳损引起的肌腱,韧带,滑囊,筋膜等部位的疾病均可以出现此种症状.
此病属于无菌性炎症,一般的西医不起作用,使用中医传统膏药治疗可以说是最理想的办法了.
可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨,韧带,肌腱具有极强的营养修复功能,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地

1.不要热敷按摩
2.休息时抬高患肢过心脏
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.吃点活血片
5.床上活动关节为主,下地负重锻炼为辅