自由泳怎样才能游得更快？

问题描述：

我50米自要45s左右，游泳时开始是三呼吸，剩下25米就二呼吸，脚打水频率不高，一般划一次水打2到3次各位高人请指点，怎样才能游得更快？10月10号我就要比赛了，我报了4x50m接力和100m自

问题解答：

那位说2次手12下的肯定是火星人。。。
我50米自大概40秒，绝对不能算高手。
我自己觉得要提高速度就是要猛打腿，不过我现在也只是2次腿的频率。
明天就比赛了，你应该在细节上努努力。是不是前进时候左右摆动？推水是不是到位？两腿是不是分太开？
我目标50自35就够了。。加油啊祝你每天比赛一马当先

自由泳打水一次划手打腿分2次4次6次，没听说打3次的。

呼吸保持节律，打腿效率一般2次手十二下我游50米一般29秒
O(∩_∩)O哈哈~

脚掌挺直，上下大约三十几度摆动，手臂左手配右脚，右手配左脚。头半浅，向你习惯的方向不时呼吸一下，节奏要保持一样。加油，要经常练习的，小子。哈哈