问题描述：
本人想练就完美身材 超级想去神乃健身 因为很近 因为业主办便宜许多而且我是学生哦！！非常非常非常感谢 ！！
问题解答：
确定可实现的目标如果想获得30磅肌肉，计划用三年时间去达到目的，那么想在一年内就获得12磅以上肌肉的人大多以失败告终。
说明下，完美身材不是你想就有的，也不是去了健身房就有的，你进去以后就知道了。
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