在云南丽江旅游，感觉呼吸困难

问题描述：

我湖南人，在云南丽江旅游，住在宾馆，没有运动。从早上起来到晚上，整体都感觉呼吸困难 。怎么办 22岁

怎样解决这问题？？
由于工作原因，还必须在这边待上7天左右！

问题解答：

千万不可以做运动，1500米以上的海拔就是高原，丽江2346属于高原，休息好是最重要的，还有就是好好吃饭，热量高的东西，

如果感觉比较严重的话赶紧去医院

丽江海拔2400多 有点高原反应也是正常的，如果感觉比较严重的话 可以去医院检查一下。

啊 你肯定是高原反应了 我才去了丽江旅游 刚到就觉得不舒服 我还以为我感冒了呢 还吃了很多感冒药 后来去香格里拉就更强烈了 导游说我是高原反应了 你赶紧去买点螺旋藻来吃 我导游当时是给我吃了螺旋藻 我睡觉前吃的 第2天起来就好了 所以回来时候我自己还带了一袋 你试试看呢 希望能帮助到你 那个感觉实在太难受了 祝你快点好起来

丽江的海拔有2000多米，你这是高原反应。建议问一下医生

多吃红糖和一些糖如果真的是高原反应的话