程度比较深的网瘾怎么自行治疗?

发布时间:2024-05-14 14:52 发布:上海旅游网

问题描述:

从初一开始玩,网瘾很大。现在已经是离开网络就昏昏沉沉的,时间感很模糊,对现实世界很不适应了。网上说的控制方法不起作用,因为我人整个意识都很空洞了,程度比较深。

我正是高三的关键时期,可我不想告诉父母,我不想让他们担心

问题解答:

当你想上网时想办法分散注意力.例如出去逛街,运动.把钱花了买吃的.坚持一周,你就成功了80%了.其次自己试着自己深入,思考游系中你想要什么.就算你得到了又能如何.最后自己到网上找找相关文章.我想信你一定会成功的.

额,去学校楼顶,自由落体

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